Jeg tilbyder:
• Psykoterapi individuelt, til par og grupper
• Stresshåndtering
• Supervision til psykologer og andre faggrupper.
EEG-træning/Neurofeedback:
En computerdrevet metode til at hjælpe hjernen til en bedre selvregulering.
Neurofeedback kan kombineres med psykoterapi og skabe ønsket forandring.
Det er min erfaring, at det giver rigtig gode resultater at arbejde såvel med følelse som med tanke.
Jeg anvender primært det, vi kalder psykodynamisk metode, men alt, hvad jeg har lært og erfaret gennem årene bliver bragt i anvendelse, hvor det giver mening. I den/de første samtale/r handler det om på en grundig og måske ny måde, at forstå det problem, som vi sammen skal prøve at løse.
Mellem indsigt og forståelse og til en ændring er der der ofte et stykke vej. Derfor skal vi fokusere på de barrierer for ændring, der måtte være.
Som en naturlig del af mit arbejde ajourfører jeg mig løbende fagligt.